4 enemigos del aprendizaje

Yoga-Myth

1) Restar valor a las nuevas ideas porque no se corresponde a tu Zona de Confort. Restar valor a lo que no conoces sin explorar sus posibilidades.

2) Bajo nivele de Presencia. La capacidad de enfoque media es un 5% de la capacidad de nuestro cerebro. Eleva tu enfoque mental ¿como? Elevando tu energía física. Es por esto que hacemos tantas posturas en el Yoga.

3) Pensar que ya sabemos todo es estar cerrado mentalmente. Solo aprendiendo a escuchar, quizas notemos que estamos delante a algo nuevo…que siempre está presente en todo.

4) Miedo a equibocarse Creelo o no, muchisimos adultos no cultivan nuevas áreas de su vida, no crecen, no se abren a aprender por miedo al ridículo, a equibocarse, al juicio de los demás. Los “errores” son tales solo si los consideras fracasos, los genios y las grandes mentes se convirtieron en tales, solo porque consideraron sus caídas como datos de mejoría.

¡Sé abiert@, juega, explora y aprende!

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